有不少小伙伴喜歡玩游戲，而高刷新率的顯示器對游戲會有更好的體驗，有體驗過的小伙伴們都知道144Hz是質變，240Hz是量變，再也回不去60Hz的顯示器。

高刷新率的顯示器對游戲畫面流暢性會有很高的提升，但電腦默認是使用60Hz的頻率，所以需要設置之后才會有所提升，不然和60Hz的顯示器一個樣。

哪果你沒有設置或者不會設置，那么二零就給大伙介紹下144hz顯示器怎么調144Hz刷新率方法。

注：教程以144Hz為例，如果并非是144Hz，是120Hz、165Hz、或者是240Hz，請設置自己顯示器的刷新率即可，設置方法一樣。

Win10系統設置144刷新率

1、點擊左下角處的“開始菜單”，點擊“設置”按鈕，打開Windows設置。

144Hz顯示器刷新率設置，電腦設置顯示器屏幕刷新率

2、在Windows設置界面中，點擊“系統”選項。

144Hz顯示器刷新率設置，電腦設置顯示器屏幕刷新率

3、在系統設置的界面中，點擊左邊的“顯示”選項，將右側欄窗口中的滾動條向下拉，點擊選擇“高級顯示設置”，在彈出界面繼續向下拉，點擊“顯示適配器屬性”。

144Hz顯示器刷新率設置，電腦設置顯示器屏幕刷新率

4、在彈出的顯示適配器屬性窗口中，點擊上方“監控器”選項，就可以在“監控器設置”里看到“屏幕刷新頻率”的下拉選擇框，如果顯示器是144Hz，就選擇“144赫茲”，如果是120Hz、165Hz、或者是240Hz，請設置自己顯示器的刷新率即可。

144Hz顯示器刷新率設置，電腦設置顯示器屏幕刷新率

點擊確定按鈕之后，完成設置。

Win7系統設置144刷新率

1、在桌面上的空白處鼠標右鍵點擊，彈出右鍵菜單之后，選擇“屏幕分辨率”。

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2、在彈出的“屏幕率分辨率”設置界面中，點擊“高級設置”。

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3、在彈出的顯示適配器屬性窗口中，點擊上方“監控器”選項，就可以在“監控器設置”里看到“屏幕刷新頻率”的下拉選擇框，如果顯示器是144Hz，就選擇“144赫茲”，如果是120Hz、165Hz、或者是240Hz，請設置自己顯示器的刷新率即可。

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點擊確定按鈕之后，完成設置。

使用N卡的小伙伴，“屏幕刷新頻率”也可以在NVIDIA控制面板中設置，在控制面板中找到NVIDIA控制面板并打開，在顯示選項中的更改分辨率下可以設置。

以上就是二零分享的144Hz刷新率顯示器設置方法，如果是其它刷新率，例如120Hz、165Hz、240Hz高刷新率的顯示器，我們將刷新率設置自己顯示器支持的刷新率即可，120Hz以上建議使用DP線。高刷新率能夠在相同的時間內刷新更多的游戲畫面，例如144Hz刷新率，即一秒可以刷新144張畫面，意味著游戲畫面更加的流暢、連貫、自然，減少畫面延遲，有效的防止FPS游戲出現拖尾、延遲、卡頓、模糊、撕裂感等的問題。

還有最重要的一點，那么就是顯卡的性能夠不夠。如果你所玩的游戲平均fps與高刷新率顯示器所支持的頻率差距相差較大，那么顯示效果會大打折扣。這里建議你使用1050或以上級別的顯卡。

關鍵詞： 屏幕刷新率