與一般想象中的雪域高原景致不同，來到西藏林芝米林市的溝溝谷谷，滿眼都是爛漫的野花、茂密的叢林。

米林是著名的雅魯藏布江大峽谷所在地。浩浩雅江穿越喜馬拉雅，讓南來的暖濕氣流一路北上，帶來充沛雨水和濕潤氣候。山巒溝壑間，雪蓮花、靈芝等藥物遍布，藏語“米林”意為“藥洲”。1200年前，藏醫藥鼻祖、著有《四部醫典》的宇妥·云丹貢布在此創辦第一所藏醫學校。藏醫藥在此發源，影響遠至境內外。

當年，宇妥·云丹貢布遠赴南亞多國收集整理民間醫療土方；如今，被崇山峻嶺包圍的尼泊爾村莊常有藏醫來診療，中尼藥材供應鏈平臺建設如火如荼……往日畫面、今朝新景，藏醫藥和“藥洲”的文化交流與友誼之花，香越喜馬拉雅，造福四方民眾。

宇妥傳人，讓藏醫藥走出高原

上午10時，米林南伊珞巴民族鄉一間教室里，貢布曼隆宇妥藏醫學校的學生盤腿坐在藏式卡墊上，用藏語大聲誦讀《四部醫典》，書上用藏文密密麻麻記滿了要點。教室墻上，掛著標注藏文的人體結構圖、穴位圖和藥材圖。

在這里讀書，學費和食宿費全免。學生們將在3年內學習藏醫知識，通過考試后取得藏醫專業職業高中畢業證和學歷證書。20多年來，已經有800多名學生從貢布曼隆宇妥藏醫學校畢業，在世界各地行醫。

“《四部醫典》是宇妥·云丹貢布用20多年時間完成的藏醫經典著作。書中論述了人體解剖、生理、病理、診斷、治療法則和藥理等。在藏醫學中，它的重要性相當于漢族醫學中的《黃帝內經》。”坐在掛滿藏醫藥唐卡的房間內，貢布曼隆宇妥藏醫學校校長倫珠向記者介紹，“宇妥·云丹貢布不僅走遍西藏各地搜集和研究民間醫方，還多次赴印度、尼泊爾等地，汲取國內外醫藥學精華，留下了許多與南亞鄰國民眾交往的故事。”

米林藏醫藥文化館展示的圖片描繪了當時的情景：尼泊爾國王哈達如患上腸胃頑疾，遵從當地名醫醫囑卻未見效。宇妥·云丹貢布應邀為國王把脈后診斷為寒性病，讓國王適量食用鹽和酒，不久就治愈康復。宇妥·云丹貢布還在克什米爾運用藏醫外科器械療法，對克什米爾大臣桑格白巴成功進行了腦顱外傷手術，并得到嘉獎。

憑借高超的醫術和孜孜不倦的開拓精神，宇妥·云丹貢布展示了藏醫在內外科、診斷學等方面的成就，推動了跨喜馬拉雅醫學交流與融合。如今，古老的藏醫藥在各方支持下，早已走出高原，不斷煥發新生。藏醫藥浴法被正式列入聯合國教科文組織人類非物質文化遺產代表作名錄，《四部醫典》入選世界記憶亞太地區名錄，藏醫藥的影響遠播尼泊爾、不丹、印度、蒙古國、俄羅斯等國家和地區。

融入生活，成為文化交流紐帶

尼泊爾若蘇瓦地區，周邊都是崇山峻嶺。

在當地山民哈卡·蓋勒的餐廳里，一面墻上懸掛著印有布達拉宮的大掛毯，另一面墻上掛有多幅岡仁波齊山的照片。“以前在邊貿市場會有不少藏藥，村子里也有藏醫過來診療，我們是從小看藏醫長大的。”哈卡·蓋勒對記者說，“我媽媽今年80歲了。這些年她身體不舒服時，我就會帶她去拉薩看醫生。去年她經常感覺到心絞痛，藏醫院的醫生給她扎針治療并配了藥丸帶回家服用，在飲食上也多番叮囑，現在她的身體舒朗多了。”

“用藏藥治療疾病，就好像露水在荷葉上滾來滾去，帶走了葉上的塵土，卻不傷及葉的脈絡。”接受記者采訪時，多位藏醫不約而同引用這個比喻來闡釋藏醫療法的特點。

藏醫治療方法豐富多樣，可歸納為飲食、行為、藥物及外治等四大方法。根據疾病輕重，從注重日常生活飲食習慣、行為到藥物及外治，治療過程循序漸進，藏醫治療方法往往成為民眾日常生活的重要部分。

“真的很舒服、很放松！”正在藏醫院接受頭浴療法的扎西宗央飽受失眠困擾，“更年期感覺睡眠比較差，之前偏頭痛發作時像有根鐵絲從太陽穴穿到后腦勺，止痛片只能麻痹一會兒。醫生將調好的藥膏厚涂在我的頭上，陶瓷罐里冒出熱騰騰的蒸汽，把頭部蒸得暖洋洋的，原本繃得像鼓皮的腦袋感覺突然就松開了，好像有人把纏在神經上的結一個個解開。做完頭浴當夜，我就能睡整覺了。”

“藏醫學很神奇，參觀藏醫院的時候我看到不少當地人在接受藥浴、針灸、放血療法，讓我大開眼界。”北京外國語大學印度籍教師魏漢對記者表示，“下次有機會的話，我很想在西藏體驗藏藥浴。希望未來多一些討論藏醫藥的國際會議在西藏舉行，讓世界更加了解這門古老的科學。”

以醫為媒，藏醫藥文化旅游變身打卡熱點，不少國內外游客學習藏醫知識，優化飲食結構……古老的藏醫藥不但融入喜馬拉雅地區人民的日常生活，也越來越成為文化交流的紐帶和橋梁。

雙向流通，“藥洲”與藏醫藥走上更大舞臺

有醫必有藥。藏藥伴隨著藏醫，一同在雪域高原上傳承發展。上世紀20年代，以坐苔為主要配方的西藏仁欽常覺丸，以麝香、珍珠、藏紅花為主要配方的西藏如意珍寶丸，以奶制寒水石為主要配方的西藏坐珠達西等多種藏藥傳播至尼泊爾，廣泛用于治療腸胃炎、神經麻木等常見、多發疾病。

“我感覺藏藥很適合尼泊爾人的體質。”尼泊爾商人蘇吉特·巴布·什瑞斯塔對記者說，每逢季節更替，高海拔環境中從事高強度工作的人很容易患感冒，“今年春天我咳嗽了很久，看了很多西醫都沒有好透。路過藥店時，我購買了藏藥十味龍膽花顆粒，大概吃了兩周就痊愈了。藏藥副作用小、見效持久、治標又治本，我向身邊的尼泊爾人都推薦了藏藥。希望未來有越來越多藏藥進入尼泊爾市場。”

藏藥被越來越多的人認可，原因之一是現在藏藥取材，已不限于“藥洲”和雪域高原。目前，尼泊爾輸華準入藥材種類已達29種，其中訶子、沒藥等6種已實現由西藏口岸順利進口。今年4月，在中國(拉薩)—尼泊爾經貿推介會上，有藏醫藥企業與尼泊爾衛生部達成合作意向，將聯合尼方建設中尼藥材供應鏈平臺，推動靈芝、余甘子等藥材雙向流通。西藏甘露藏醫藥藥材資源發展有限公司負責人達卓瑪說，“我們計劃聯合尼方共建藥材溯源體系，讓藏藥文化更好地走出中國、走向世界。”

在林芝米瑞鄉姆多村，打開林芝天旺農牧產品有限公司展示廳儲存藏紅花的罐子，一股濃烈的香味撲鼻而來，六分藥香，四分花香。

藏紅花在不少人認知中是西藏特產，但其實是由希臘、伊朗等地經西藏引入中國的植物。新一代藏藥人正努力培育西藏本地的優質藏紅花，讓“紅花”真正姓“藏”。公司負責人陳兵雄說：“林芝的自然環境和氣候非常適合藏紅花的繁育，高海拔、大溫差、強日照，生物活性強。經過多年努力，目前種球已進化至第九代，1000畝種植田及1000余平方米藏紅花培育溫室，每年總產量能達到600余公斤。近年來，公司赴迪拜、阿布扎比等中東國家城市參展，西藏產的藏紅花色彩鮮艷、香味濃郁、花絲飽滿，深受海外顧客肯定和喜愛。”

在雪域高原，藏醫藥對外交流佳話正不斷書寫。從“藥洲”走向五大洲，藏醫藥也在不斷擴大對外交流中走上更大舞臺。

鏈接·西藏林芝

林芝市地處西藏自治區東南部，平均海拔3100米，素有“西藏江南”“雪域明珠”之稱，內與云南毗鄰，外與印度、緬甸接壤。依托區位優勢，林芝積極融入高質量共建“一帶一路”，擴大與南亞國家的經貿、文化合作，推動跨境貿易便利化措施落地。

近年來，林芝市舉辦“環喜馬拉雅”國際合作論壇、巴松措國際漂流公開賽、黃牡丹藏醫藥文化旅游節等活動，通過“論壇+產業”“體育+文化”“生態+旅游”等多維模式，構建了以環喜馬拉雅區域為核心的國際合作網絡。這些活動不僅提升了林芝的國際形象，還推動了藏醫藥、高原旅游等特色產業的全球化發展，為西藏的開放型經濟注入了新動能。

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